Passeport Retraite
Après les contraintes d’une vie professionnelle, atterrir sur la planète Retraite offre une sensation de liberté.
Certains l’envisagent comme une continuité, d’autres souhaitent réaliser ce qui leur tient à cœur et qu’ils n’ont jamais pu entreprendre.
Les projecteurs mettent en lumière l’adaptation du logement, la mémoire, le mouvement … mais quid de votre état d’esprit ?
depuis que vous êtes à la retraite ?
Perte de repères sociaux, la retraite peut réduire les interactions quotidiennes, entraînant un sentiment d’isolement ou de solitude.Sentiment d’inutilité, j’ai l’impression que mon rôle et ma valeur ont diminué depuis que je ne travaille plus.Crise identitaire, je cherche à me redéfinir et à trouver un nouveau sens en dehors du travail.Difficultés avec le temps libre, gérer mes journées sans objectif professionnel peut être frustrant et ennuyeux.Moindre motivation pour le soin personnel, il est parfois plus difficile de maintenir l’exercice, l’alimentation ou la vie sociale.Difficulté à dire « non »,vous vous laissez souvent envahir par les besoins et attentes des autres, au détriment de vos propres limites.
Je vous propose un entretien de 30 minutes pour clarifier votre demande et mieux comprendre vos besoins.
Selon mon évaluation, je peux vous proposer deux options :
Accompagnement sur-mesure : 3 séances hebdomadaires en visio de 1h à 1h30, avec un soutien constant entre les séances et des exercices pratiques à réaliser pour progresser efficacement. Tarif : 60€ par séance.
Séance boost : 1h30, pour ceux qui ont déjà travaillé sur eux-mêmes mais rencontrent un blocage ou frein inconscient à lever. Tarif : 90€.
Chaque formule est conçue pour vous apporter clarté, soutien et outils concrets, afin de dépasser vos obstacles et avancer sereinement.